Calendário de Dieta de palomalima1 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
fevereiro 2022
ter 22: 666 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,11g
 
19,63g
 
68,21g
- -
maio 2021
sex 28: 782 * 43%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,44g
 
35,75g
 
94,55g
- -
janeiro 2021
sex 29: 807 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,87g
 
65,13g
 
25,15g
- -
qua 27: 402 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,38g
 
24,05g
 
30,25g
- -
ter 26: 209 * 12%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,10g
 
14,67g
 
19,13g
- -
sex 22: 344 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,38g
 
22,44g
 
12,18g
- -
ter 19: 448 * 25%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,18g
 
26,40g
 
28,75g
- -
julho 2020
ter 28: 544 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,26g
 
1,15g
 
136,46g
- -
maio 2020
sáb 23: 271 * 15%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,44g
 
19,08g
 
3,77g
- -
sex 22: 1210 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,41g
 
43,50g
 
157,42g
- -
qui 21: 673 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,12g
 
35,68g
 
65,34g
- -
qua 20: 594 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,75g
 
42,47g
 
42,23g
- -
ter 19: 858 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,26g
 
62,38g
 
27,70g
- -
seg 4: 1015 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,85g
 
55,03g
 
88,02g
- -
junho 2019
qua 26: 814 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,67g
 
56,08g
 
62,34g
- -
janeiro 2019
qui 24: 70 * 4%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,39g
 
1,74g
 
16,89g
- -
dezembro 2018
seg 17: 190 * 11%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
2,96g
 
13,82g
 
30,09g
- -
dom 16: 414 * 23%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,94g
 
23,75g
 
49,74g
- -
sáb 15: 382 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,48g
 
30,42g
 
1,97g
- -
outubro 2018
ter 23: 574 * 32%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,76g
 
27,81g
 
72,75g
- -
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