Calendário de Dieta de Tolsik - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2024
seg 15: 1997 * 114%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
77,40g
 
78,75g
 
245,44g
- -
dom 14: 2915 * 167%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,55g
 
99,56g
 
459,99g
- -
sex 12: 1020 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,68g
 
59,18g
 
93,22g
- -
qui 11: 1701 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,90g
 
102,75g
 
196,92g
- -
qua 10: 1797 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,86g
 
87,94g
 
253,09g
- -
ter 9: 3162 * 181%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
121,12g
 
146,83g
 
364,11g
- -
seg 8: 2172 * 124%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,27g
 
121,62g
 
280,44g
- -
dom 7: 2541 * 145%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
111,93g
 
100,07g
 
282,48g
- -
sáb 6: 2122 * 121%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
82,79g
 
76,12g
 
250,74g
- -
sex 5: 2226 * 127%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,50g
 
87,06g
 
315,19g
- -
qui 4: 2074 * 119%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
67,13g
 
132,35g
 
236,41g
- -
qua 3: 2108 * 120%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
90,15g
 
116,62g
 
199,07g
- -
ter 2: 1684 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,82g
 
111,86g
 
193,55g
- -
seg 1: 1776 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,45g
 
89,45g
 
245,57g
- -
junho 2024
dom 30: 1952 * 112%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
90,16g
 
91,17g
 
185,07g
- -
sáb 29: 2026 * 116%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
77,44g
 
106,30g
 
230,22g
- -
sex 28: 2822 * 161%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
99,29g
 
123,43g
 
353,89g
- -
qui 27: 1836 * 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,60g
 
109,42g
 
198,24g
- -
qua 26: 1912 * 109%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,77g
 
112,27g
 
281,53g
- -
ter 25: 2013 * 115%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,06g
 
98,38g
 
273,64g
- -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.