Calendário de Dieta de kelid85 - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1120 Cals (Líp: 40,26g, Proteínas: 69,74g, Carbs : 124,75g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 21272 Cals (Líp: 764,99g, Proteínas: 1324,97g, Carbs : 2370,26g)

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Info da Média Diária de Calorias

80%
da IDR*
(1120 cal )
80% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (44%)
 
Lípidos (32%)
 
Proteínas (24%)
*Baseado num IDR de 1400 calorias (26 out 23)
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