Calendário de Dieta de rachel wales - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
maio 2018
seg 21: 850 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,50g
 
43,60g
 
81,10g
- -
dom 20: 914 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,19g
 
33,69g
 
130,15g
- -
sáb 19: 1199 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,09g
 
44,29g
 
154,81g
- -
qui 17: 1836 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,80g
 
83,80g
 
202,15g
- -
fevereiro 2018
qui 15: 1185 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,20g
 
36,99g
 
159,25g
- -
qua 14: 1366 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,25g
 
37,26g
 
158,83g
- -
sex 9: 100 * 5%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
1,50g
 
2,80g
 
18,30g
- -
qui 8: 1516 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
79,92g
 
43,42g
 
162,26g
- -
qua 7: 300 * 12%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
4,50g
 
8,40g
 
54,90g
- -
seg 5: 982 * 41%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,00g
 
58,04g
 
147,52g
- -
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