Calendário de Dieta de Marie-ide - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
novembro 2022
ter 8: 1268 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,15g
 
28,78g
 
150,26g
- -
junho 2022
ter 28: 527 * 41%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,40g
 
48,12g
 
63,55g
- -
seg 27: 899 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,50g
 
72,98g
 
138,58g
- -
dom 26: 1750 * 135%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,00g
 
63,10g
 
197,00g
- -
sáb 25: 949 * 73%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,39g
 
42,42g
 
104,34g
- -
qui 9: 364 * 28%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,00g
 
21,00g
 
42,00g
- -
qua 1: 1172 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,50g
 
67,93g
 
115,07g
- -
maio 2022
seg 30: 924 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,66g
 
75,84g
 
63,02g
- -
sex 13: 337 * 26%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,49g
 
27,81g
 
14,08g
- -
qui 12: 142 * 11%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,62g
 
13,66g
 
20,26g
- -
qua 11: 1147 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,39g
 
138,36g
 
103,95g
- -
ter 10: 1118 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,25g
 
78,98g
 
133,25g
- -
seg 9: 1155 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,58g
 
103,03g
 
153,11g
- -
dom 8: 1093 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,83g
 
81,55g
 
73,75g
- -
sáb 7: 387 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
4,03g
 
55,20g
 
39,90g
- -
sex 6: 2172 * 167%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,35g
 
75,16g
 
157,55g
- -
qui 5: 726 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,60g
 
79,07g
 
86,60g
- -
qua 4: 1020 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
68,83g
 
49,41g
 
61,60g
- -
ter 3: 699 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,10g
 
89,62g
 
67,07g
- -
seg 2: 746 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,81g
 
60,30g
 
94,86g
2109*  1363
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