Calendário de Dieta de carolina almeid - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
agosto 2024
sex 23: 829 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,44g
 
72,80g
 
44,64g
- -
qui 22: 1480 * 123%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
63,84g
 
128,32g
 
97,15g
- -
qua 21: 506 * 42%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,50g
 
52,06g
 
37,62g
- -
ter 20: 1298 * 108%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,57g
 
109,20g
 
127,03g
- -
ter 6: 472 * 39%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,10g
 
21,64g
 
49,50g
- -
julho 2024
qua 3: 951 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,84g
 
99,69g
 
74,78g
- -
junho 2024
qua 19: 367 * 31%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,18g
 
19,81g
 
14,75g
- -
sex 14: 755 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,25g
 
58,66g
 
56,40g
- -
qui 13: 882 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,29g
 
77,09g
 
47,75g
- -
ter 11: 744 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,04g
 
87,30g
 
42,76g
- -
seg 10: 724 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,13g
 
91,40g
 
35,33g
- -
sáb 8: 1238 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,31g
 
89,46g
 
83,37g
- -
sex 7: 973 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,69g
 
104,34g
 
65,56g
- -
qui 6: 1212 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,01g
 
134,15g
 
84,85g
- -
qua 5: 1198 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,00g
 
146,72g
 
68,21g
- -
ter 4: 857 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,40g
 
83,20g
 
30,53g
- -
seg 3: 1034 * 86%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,30g
 
96,30g
 
61,06g
- -
sáb 1: 876 * 73%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,88g
 
80,82g
 
65,70g
- -
maio 2024
qui 30: 1155 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,56g
 
109,89g
 
88,05g
- -
ter 28: 890 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,04g
 
75,89g
 
41,88g
- -
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