| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 976 Cals |
(Líp: 41,77g, Proteínas: 68,79g, Carbs : 82,63g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 6834 Cals |
(Líp: 292,36g, Proteínas: 481,52g, Carbs : 578,42g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (34%)
Lípidos (38%)
Proteínas (28%)
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*Baseado num IDR de 2100 calorias (19 set 24)
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