Calendário de Dieta de hedushka26 - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1666 Cals (Líp: 63,89g, Proteínas: 61,22g, Carbs : 205,10g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 4997 Cals (Líp: 191,66g, Proteínas: 183,66g, Carbs : 615,31g)

segunda-feira terça-feira quarta-feira quinta-feira sexta-feira sábado domingo
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13 14 15
-
-
16 17
-
-
18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26 27 28 29
30            

Info da Média Diária de Calorias

69%
da IDR*
(1666 cal )
69% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (50%)
 
Lípidos (35%)
 
Proteínas (15%)
*Baseado num IDR de 2400 calorias (12 set 24)
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.