Calendário de Dieta de rirong25 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
fevereiro 2022
sex 18: 939 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,06g
 
81,94g
 
51,26g
- -
qui 17: 1249 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,39g
 
86,71g
 
117,68g
- -
qua 16: 1353 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,37g
 
87,41g
 
172,38g
- -
ter 15: 1303 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,30g
 
118,13g
 
112,09g
- -
seg 14: 1437 * 111%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,03g
 
110,94g
 
167,91g
- -
qua 9: 613 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,60g
 
63,75g
 
55,43g
- -
dezembro 2021
ter 21: 480 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,00g
 
34,00g
 
72,00g
- -
seg 6: 1163 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,75g
 
79,44g
 
127,44g
- -
agosto 2021
qui 12: 130 * 12%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,00g
 
2,00g
 
24,00g
- -
junho 2021
qua 23: 515 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,13g
 
44,29g
 
45,73g
- -
dezembro 2020
seg 28: 34 * 3%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,11g
 
7,17g
 
0,48g
- -
julho 2020
ter 14: 140 * 13%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,89g
 
5,30g
 
29,37g
- -
qui 9: 1074 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,63g
 
42,31g
 
152,34g
- -
junho 2020
qui 18: 295 * 27%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,25g
 
17,00g
 
49,00g
- -
ter 16: 1043 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,55g
 
51,34g
 
177,05g
- -
seg 15: 1183 * 108%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,83g
 
71,41g
 
123,08g
- -
sex 12: 884 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,00g
 
73,01g
 
81,05g
- -
qui 11: 558 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,46g
 
19,53g
 
57,61g
- -
qua 10: 937 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,93g
 
70,90g
 
92,60g
- -
ter 9: 954 * 106%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,77g
 
61,72g
 
131,83g
- -
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