| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 748 Cals |
(Líp: 23,85g, Proteínas: 35,10g, Carbs : 99,93g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 2992 Cals |
(Líp: 95,41g, Proteínas: 140,38g, Carbs : 399,71g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (53%)
Lípidos (28%)
Proteínas (19%)
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*Baseado num IDR de 1300 calorias (18 nov 20)
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