Calendário de Dieta de popovatahya - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
agosto 2024
sáb 31: - - 1679* -
sex 30: 731 * 49%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,32g
 
8,98g
 
88,33g
1508*  777
qui 29: 1038 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,21g
 
37,49g
 
145,96g
1795*  757
qua 28: 1238 * 83%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,33g
 
50,43g
 
112,97g
1039*  199
ter 27: 372 * 25%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,98g
 
32,18g
 
55,98g
- -
seg 26: 1067 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,17g
 
101,50g
 
105,53g
- -
sáb 24: 1198 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,84g
 
81,14g
 
78,16g
217*  981
sex 23: 1329 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,55g
 
51,19g
 
56,21g
1485*  156
qui 22: 1279 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,92g
 
85,29g
 
126,31g
1593*  314
qua 21: 1045 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,16g
 
64,02g
 
158,14g
1491*  446
ter 20: - - 1510* -
seg 19: 1121 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,55g
 
69,70g
 
151,31g
1389*  268
dom 18: - - 1444* -
sáb 17: - - 1486* -
sex 16: - - 1674* -
qui 15: - - 1728* -
qua 14: - - 1530* -
ter 13: - - 1496* -
seg 12: 532 * 35%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,25g
 
27,48g
 
72,31g
1690*  1158
dom 11: - - 1534* -
sáb 10: - - 648* -
sex 9: 879 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,85g
 
50,17g
 
43,27g
- -
qui 8: 1237 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,15g
 
73,91g
 
143,22g
974*  263
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.