Calendário de Dieta de nastya_21_07 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
janeiro 2020
dom 26: 230 * 12%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,00g
 
5,00g
 
0,00g
- -
sáb 25: 98 * 5%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,14g
 
6,81g
 
1,15g
- -
outubro 2018
seg 22: 735 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,79g
 
43,75g
 
72,76g
- -
junho 2018
seg 25: 250 * 12%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,42g
 
19,65g
 
27,19g
- -
março 2018
sex 2: 88 * 4%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
1,70g
 
3,00g
 
15,00g
- -
fevereiro 2018
ter 27: 122 * 6%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,54g
 
3,11g
 
20,90g
- -
dom 25: 258 * 13%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,52g
 
6,53g
 
51,98g
- -
sex 23: 410 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,88g
 
15,99g
 
76,10g
- -
qui 22: 660 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,56g
 
24,29g
 
122,35g
- -
qua 21: 841 * 42%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,52g
 
24,09g
 
158,63g
- -
ter 20: 706 * 35%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,46g
 
15,42g
 
135,05g
3008*  2302
seg 19: 261 * 13%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,00g
 
0,24g
 
70,77g
- -
dom 18: 2057 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,90g
 
91,66g
 
249,50g
- -
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