| Média Diária: |
Exercício: 1745 Cals |
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Alimento: 296 Cals |
(Líp: 11,49g, Proteínas: 8,95g, Carbs : 39,01g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 5236 Cals |
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Alimento: 1182 Cals |
(Líp: 45,96g, Proteínas: 35,81g, Carbs : 156,04g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (53%)
Lípidos (35%)
Proteínas (12%)
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*Baseado num IDR de 1501 calorias (24 ago 23)
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