Calendário de Dieta de Alex1151 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
junho 2024
qua 19: 418 * 25%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,60g
 
22,75g
 
29,69g
- -
ter 18: 1377 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
87,83g
 
61,30g
 
79,63g
- -
fevereiro 2022
sex 18: 984 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,51g
 
44,67g
 
86,25g
2051*  1067
dom 13: 307 * 18%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,15g
 
13,07g
 
29,26g
- -
sáb 12: 1392 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,56g
 
51,18g
 
155,11g
2051*  659
sex 11: 1093 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,70g
 
55,18g
 
132,42g
- -
qui 10: 1274 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
71,12g
 
53,21g
 
112,92g
2027*  753
qua 9: 1529 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,49g
 
55,84g
 
168,40g
2035*  506
ter 8: 1527 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,72g
 
95,24g
 
156,18g
- -
seg 7: 1133 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,75g
 
78,60g
 
119,36g
2109*  976
dom 6: 1672 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
86,24g
 
59,16g
 
173,13g
- -
sáb 5: 1605 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
74,49g
 
57,81g
 
168,04g
- -
sex 4: 1693 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,09g
 
82,67g
 
183,98g
- -
qui 3: 1594 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
72,23g
 
82,52g
 
164,75g
- -
qua 2: 1688 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
76,65g
 
81,95g
 
175,29g
- -
ter 1: 689 * 41%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,45g
 
17,28g
 
105,08g
- -
maio 2020
sex 29: 359 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,87g
 
20,80g
 
13,75g
- -
janeiro 2020
dom 19: 1144 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,29g
 
73,41g
 
131,72g
- -
sáb 18: 1527 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
82,87g
 
88,94g
 
111,43g
- -
sex 17: 1207 * 71%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,97g
 
68,63g
 
138,10g
2102*  895
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.