Calendário de Dieta de velichko.andrey - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
seg 16: 3496 * 117%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
138,83g
 
249,12g
 
312,29g
4474*  978
dom 15: 1162 * 39%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,08g
 
55,10g
 
128,57g
3407*  2245
sáb 14: 2223 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
91,26g
 
135,02g
 
210,83g
2890*  667
sex 13: 3314 * 110%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
124,15g
 
217,55g
 
328,20g
5327*  2013
qui 12: 2890 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
115,73g
 
159,01g
 
308,68g
3337*  447
qua 11: 3320 * 111%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
150,18g
 
198,60g
 
427,08g
3467*  147
ter 10: 4081 * 136%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
133,48g
 
278,01g
 
436,33g
5048*  967
seg 9: 3076 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
131,21g
 
206,01g
 
268,88g
3640*  564
dom 8: 3239 * 108%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
122,02g
 
218,99g
 
312,06g
4709*  1470
sáb 7: 3063 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
130,15g
 
169,83g
 
295,44g
3731*  668
sex 6: 3400 * 113%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
123,02g
 
238,29g
 
323,85g
4644*  1244
qui 5: 3024 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
126,58g
 
171,79g
 
287,24g
3300*  276
qua 4: 3542 * 118%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
146,61g
 
260,35g
 
292,61g
4658*  1116
ter 3: 3616 * 121%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
137,94g
 
238,17g
 
353,67g
4870*  1254
seg 2: 2924 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
104,92g
 
185,06g
 
302,90g
3629*  705
dom 1: 3149 * 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
137,98g
 
152,36g
 
327,62g
2821*  328
agosto 2024
sáb 31: 3095 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
141,81g
 
174,13g
 
275,79g
4919*  1824
sex 30: 3883 * 129%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
199,06g
 
198,37g
 
318,93g
4606*  723
qui 29: 2291 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
102,23g
 
117,29g
 
206,71g
3143*  852
qua 28: 3042 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
109,46g
 
185,61g
 
315,68g
4464*  1422
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.