Calendário de Dieta de cemilex38 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
maio 2018
dom 6: 212 * 10%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,08g
 
11,63g
 
31,34g
- -
qua 2: 883 * 40%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,86g
 
32,05g
 
142,68g
- -
ter 1: 1285 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,08g
 
93,16g
 
100,14g
- -
abril 2018
seg 30: 755 * 34%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,11g
 
39,57g
 
58,64g
- -
sáb 28: 1537 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,92g
 
108,86g
 
110,71g
- -
qui 26: 1308 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,02g
 
78,63g
 
132,04g
- -
qua 25: 1202 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,07g
 
72,40g
 
130,17g
- -
ter 24: 501 * 23%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,40g
 
26,83g
 
45,25g
- -
dom 22: 518 * 24%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,49g
 
26,23g
 
49,02g
- -
sáb 21: 1225 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,56g
 
85,34g
 
81,71g
- -
sex 20: 1018 * 46%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,22g
 
59,18g
 
98,82g
- -
qui 19: 1351 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,48g
 
113,77g
 
104,42g
- -
qua 18: 1017 * 46%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,07g
 
65,58g
 
69,60g
- -
ter 17: 1206 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,60g
 
62,04g
 
132,27g
- -
seg 16: 1192 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,16g
 
47,16g
 
127,92g
- -
dom 15: 1583 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,48g
 
92,03g
 
188,05g
- -
sáb 14: 901 * 41%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,87g
 
82,90g
 
75,70g
- -
sex 13: 661 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,66g
 
57,73g
 
56,41g
- -
qui 12: 1060 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,77g
 
95,75g
 
51,11g
- -
qua 11: 1058 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,12g
 
82,71g
 
96,60g
- -
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