Calendário de Dieta de Roxreddy - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
novembro 2019
ter 26: 276 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,66g
 
10,44g
 
41,78g
- -
outubro 2019
qua 16: 365 * 26%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,54g
 
15,08g
 
46,59g
- -
seg 7: 220 * 16%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,64g
 
9,72g
 
9,04g
- -
sex 4: 929 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,14g
 
32,09g
 
92,18g
- -
setembro 2019
qui 26: 788 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,72g
 
22,07g
 
98,90g
- -
sex 20: 341 * 24%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,73g
 
14,85g
 
10,53g
- -
qui 19: 1453 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
102,19g
 
72,62g
 
54,00g
- -
qua 18: 1134 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
91,02g
 
53,41g
 
25,26g
- -
ter 17: 952 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,61g
 
84,27g
 
19,72g
- -
seg 16: 707 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,96g
 
47,80g
 
25,94g
- -
ter 10: 689 * 49%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,05g
 
23,75g
 
108,68g
- -
agosto 2019
seg 26: 419 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,98g
 
20,34g
 
43,98g
- -
julho 2019
seg 15: 729 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,45g
 
69,44g
 
32,39g
- -
qua 10: 435 * 31%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,82g
 
36,99g
 
29,28g
- -
ter 9: 1073 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
74,40g
 
74,44g
 
21,16g
- -
sáb 6: 505 * 36%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,69g
 
20,09g
 
61,79g
- -
qui 4: 663 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,41g
 
36,39g
 
51,76g
- -
qua 3: 1007 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
76,98g
 
56,17g
 
17,68g
- -
ter 2: 889 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,41g
 
63,21g
 
29,69g
- -
seg 1: 337 * 24%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,99g
 
39,26g
 
4,98g
- -
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