Calendário de Dieta de Dai meyer - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2023
ter 5: 501 * 42%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,17g
 
34,72g
 
34,01g
- -
seg 4: 1219 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,92g
 
105,11g
 
88,26g
- -
maio 2018
qui 3: 264 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,60g
 
17,60g
 
4,20g
- -
qua 2: 465 * 39%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,87g
 
32,07g
 
1,83g
- -
abril 2018
qui 26: 544 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,85g
 
30,83g
 
40,52g
- -
qua 25: 1093 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
71,42g
 
68,24g
 
43,49g
1737*  644
ter 24: 1132 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
77,85g
 
58,53g
 
54,55g
- -
seg 23: 1216 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,42g
 
100,78g
 
35,24g
1824*  608
dom 22: 129 * 11%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,80g
 
14,00g
 
0,70g
- -
qua 18: 815 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,93g
 
65,64g
 
22,11g
- -
ter 10: 925 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,24g
 
55,11g
 
76,38g
- -
seg 9: 1005 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,40g
 
66,26g
 
132,75g
1924*  919
março 2018
sex 30: 631 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,99g
 
22,97g
 
90,79g
- -
qua 28: 1171 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,38g
 
78,68g
 
131,34g
- -
ter 27: 803 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,11g
 
78,65g
 
63,06g
1953*  1150
seg 26: 1079 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,50g
 
74,20g
 
136,75g
1854*  775
dom 25: 1261 * 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,62g
 
55,54g
 
175,22g
- -
sáb 24: 996 * 83%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,63g
 
77,71g
 
67,38g
- -
qui 22: 998 * 83%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,90g
 
72,36g
 
82,21g
1971*  973
qua 21: 1093 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,61g
 
73,29g
 
116,72g
1756*  663
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