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Data
Alimento (Cals )
% IDR
Resumo Nutricional
Exercício (Cals )
Líquido (Cals )
novembro 2020
sex 6:
1820 *
65%
Líp:
Prot:
Carbs :
36,83g
96,23g
305,44g
1365*
455
qui 5:
-
-
3519*
-
qua 4:
-
-
3435*
-
ter 3:
1633 *
58%
Líp:
Prot:
Carbs :
48,89g
68,38g
230,80g
3167*
1534
seg 2:
-
-
3517*
-
dom 1:
-
-
3141*
-
outubro 2020
sáb 31:
-
-
4505*
-
sex 30:
-
-
3317*
-
qui 29:
-
-
3423*
-
qua 28:
-
-
3699*
-
ter 27:
-
-
3551*
-
seg 26:
-
-
3893*
-
dom 25:
-
-
4649*
-
sáb 24:
-
-
3727*
-
sex 23:
-
-
3400*
-
qui 22:
-
-
3394*
-
qua 21:
-
-
3303*
-
ter 20:
-
-
3628*
-
seg 19:
-
-
8529*
-
dom 18:
-
-
3370*
-