Calendário de Dieta de nabila pt - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
maio 2023
qui 11: - - 1999* -
ter 2: 1431 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,18g
 
102,21g
 
183,17g
2310*  879
seg 1: 561 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
19,75g
 
19,11g
 
77,31g
2147*  1586
abril 2023
dom 30: 1758 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,54g
 
122,95g
 
201,05g
2451*  693
fevereiro 2023
qua 15: 297 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,06g
 
11,58g
 
46,24g
2367*  2070
ter 14: 544 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,11g
 
28,05g
 
88,76g
2293*  1749
seg 13: 274 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,18g
 
3,97g
 
13,47g
- -
janeiro 2023
ter 10: 667 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,63g
 
57,08g
 
80,56g
2146*  1479
seg 9: 1376 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
34,03g
 
134,83g
 
124,90g
2146*  770
dezembro 2022
qui 22: 148 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,02g
 
4,97g
 
22,97g
- -
qua 21: 1230 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,24g
 
25,59g
 
230,77g
- -
setembro 2022
sáb 10: 844 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,62g
 
11,96g
 
136,51g
- -
agosto 2022
qua 10: 146 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,31g
 
8,51g
 
13,06g
- -
seg 8: 1672 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,40g
 
124,58g
 
191,46g
2299*  627
dom 7: 1380 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,11g
 
93,01g
 
213,97g
- -
sáb 6: 1382 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,66g
 
75,14g
 
168,22g
- -
sex 5: 1073 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,42g
 
77,91g
 
122,54g
- -
qui 4: 1187 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,93g
 
60,72g
 
171,12g
- -
qua 3: 115 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
1,81g
 
1,24g
 
33,90g
- -
seg 1: 1208 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,02g
 
63,41g
 
141,46g
2299*  1091
julho 2022
sáb 30: 1241 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
28,77g
 
50,86g
 
197,07g
- -
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