| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 426 Cals |
(Líp: 16,06g, Proteínas: 18,40g, Carbs : 53,42g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 852 Cals |
(Líp: 32,12g, Proteínas: 36,81g, Carbs : 106,84g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (50%)
Lípidos (33%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 1700 calorias (29 ago 21)
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