Calendário de Dieta de mus-luiza - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2024
ter 9: 177 * 15%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,14g
 
8,96g
 
14,68g
- -
junho 2024
seg 10: 713 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,46g
 
60,38g
 
31,05g
- -
fevereiro 2024
seg 5: 914 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,79g
 
81,08g
 
52,99g
- -
novembro 2023
qua 22: 229 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,05g
 
11,54g
 
27,02g
- -
seg 20: 724 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,29g
 
46,21g
 
45,97g
- -
julho 2023
seg 24: 270 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,40g
 
13,50g
 
18,90g
- -
junho 2023
qui 22: 551 * 46%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,62g
 
39,57g
 
12,34g
- -
qua 21: 265 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,81g
 
14,31g
 
15,52g
- -
maio 2023
qua 31: 235 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,20g
 
15,01g
 
9,45g
- -
abril 2023
ter 11: 732 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,21g
 
24,27g
 
78,69g
- -
seg 10: 604 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
32,59g
 
53,00g
 
24,33g
- -
janeiro 2023
seg 30: 338 * 28%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
23,57g
 
28,64g
 
1,21g
- -
sex 27: 732 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,78g
 
45,50g
 
50,61g
- -
qui 26: 1080 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,65g
 
61,80g
 
73,57g
- -
qua 25: 562 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,69g
 
32,52g
 
40,91g
- -
novembro 2022
ter 29: 136 * 11%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,30g
 
11,02g
 
0,98g
- -
outubro 2022
seg 17: 468 * 39%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,17g
 
21,12g
 
64,69g
- -
julho 2022
qua 13: 382 * 32%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,98g
 
33,97g
 
16,26g
- -
ter 12: 858 * 72%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,93g
 
36,56g
 
64,08g
- -
seg 11: 236 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,41g
 
26,92g
 
4,93g
- -
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