| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1054 Cals |
(Líp: 49,06g, Proteínas: 46,80g, Carbs : 110,86g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 4217 Cals |
(Líp: 196,25g, Proteínas: 187,18g, Carbs : 443,45g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (42%)
Lípidos (41%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 1300 calorias (12 abr 24)
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