Calendário de Dieta de Vitor_thome - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
junho 2023
qua 28: 1624 * 74%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,26g
 
118,78g
 
161,32g
- -
ter 27: 364 * 17%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,11g
 
16,23g
 
40,29g
- -
seg 26: 2123 * 73%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
70,89g
 
88,29g
 
278,40g
- -
fevereiro 2022
qui 24: 1467 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,73g
 
68,95g
 
149,97g
- -
qua 23: 1317 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
83,08g
 
95,73g
 
38,87g
- -
ter 22: 1386 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,03g
 
122,31g
 
141,85g
- -
seg 21: 1384 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,15g
 
76,10g
 
137,46g
- -
maio 2020
seg 25: 155 * 6%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
4,96g
 
6,58g
 
22,69g
- -
seg 11: 1031 * 41%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,42g
 
55,56g
 
143,94g
- -
abril 2020
qua 8: 879 * 35%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,72g
 
45,58g
 
126,52g
- -
ter 7: 1515 * 61%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,88g
 
103,34g
 
168,72g
- -
seg 6: 1376 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,81g
 
80,31g
 
95,60g
- -
março 2020
qua 11: 507 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,11g
 
34,60g
 
56,13g
- -
fevereiro 2020
qui 27: 131 * 5%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,47g
 
1,34g
 
33,47g
- -
ter 18: 571 * 23%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,58g
 
43,68g
 
35,48g
- -
qua 12: 502 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,68g
 
10,25g
 
56,92g
- -
seg 10: 284 * 11%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,27g
 
5,47g
 
43,95g
- -
janeiro 2020
ter 21: 192 * 8%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,73g
 
1,66g
 
24,12g
- -
seg 20: 1029 * 41%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,60g
 
50,27g
 
120,28g
- -
sáb 18: 1512 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,56g
 
33,52g
 
198,41g
- -
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