Calendário de Dieta de HafizovaGuzel93 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
novembro 2018
qui 29: 888 * 49%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,38g
 
36,41g
 
113,36g
- -
qua 28: 1798 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,74g
 
101,12g
 
197,86g
- -
ter 27: 1829 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,31g
 
118,60g
 
207,38g
- -
seg 26: 1758 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,98g
 
106,31g
 
203,66g
- -
qui 22: 308 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,89g
 
14,56g
 
47,63g
- -
qua 21: 1513 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,38g
 
125,15g
 
129,24g
- -
ter 20: 1466 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,22g
 
125,25g
 
128,13g
- -
seg 19: 1413 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,59g
 
103,12g
 
126,44g
- -
dom 18: 531 * 35%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,84g
 
29,57g
 
62,71g
- -
sáb 17: 387 * 26%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,79g
 
18,89g
 
48,48g
- -
sex 16: 899 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,27g
 
66,56g
 
74,52g
- -
qui 15: 1498 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,80g
 
124,36g
 
129,47g
- -
qua 14: 1479 * 102%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,72g
 
103,92g
 
125,72g
- -
ter 13: 1452 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
59,77g
 
111,58g
 
115,17g
- -
seg 12: 1423 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,32g
 
100,67g
 
120,66g
- -
dom 11: 1420 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,63g
 
118,98g
 
117,23g
- -
sáb 10: 1445 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,61g
 
108,84g
 
115,68g
- -
sex 9: 1504 * 103%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
76,20g
 
103,04g
 
102,85g
- -
qui 8: 1456 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,77g
 
108,88g
 
115,69g
- -
qua 7: 1449 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,75g
 
111,19g
 
122,93g
- -
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