Calendário de Dieta de Ingridoriginal - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
abril 2022
ter 5: 1229 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
86,72g
 
95,24g
 
18,08g
- -
seg 4: 160 * 9%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,66g
 
2,00g
 
8,53g
- -
julho 2021
sáb 31: 127 * 7%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,31g
 
2,34g
 
9,14g
- -
sex 30: 1376 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
113,97g
 
87,62g
 
11,08g
- -
qui 29: 745 * 41%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,35g
 
40,51g
 
18,00g
- -
qua 28: 1231 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,02g
 
101,21g
 
20,89g
- -
ter 27: 937 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,38g
 
86,52g
 
14,54g
- -
seg 26: 1155 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,86g
 
85,66g
 
19,88g
- -
maio 2021
ter 4: 80 * 5%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,55g
 
1,55g
 
18,98g
- -
setembro 2020
seg 14: 199 * 13%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
5,46g
 
7,73g
 
30,85g
- -
maio 2020
seg 18: 93 * 6%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
4,99g
 
1,55g
 
11,62g
- -
dezembro 2019
dom 8: 589 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,41g
 
61,43g
 
0,00g
- -
sáb 7: 533 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,22g
 
40,99g
 
18,20g
- -
sex 6: 1077 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,75g
 
104,32g
 
19,21g
- -
qui 5: 1514 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
80,24g
 
171,32g
 
3,91g
- -
qua 4: 858 * 54%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,50g
 
155,08g
 
4,42g
- -
outubro 2019
qua 23: 105 * 7%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,15g
 
5,53g
 
13,57g
- -
qui 10: 146 * 9%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,48g
 
12,83g
 
9,34g
- -
qua 9: 1004 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,39g
 
60,01g
 
38,95g
- -
ter 8: 365 * 23%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,39g
 
34,97g
 
16,07g
- -
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