| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 636 Cals |
(Líp: 32,40g, Proteínas: 38,60g, Carbs : 48,97g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 3182 Cals |
(Líp: 162,00g, Proteínas: 192,98g, Carbs : 244,84g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (31%)
Lípidos (45%)
Proteínas (24%)
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*Baseado num IDR de 1500 calorias (14 jan 20)
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