Calendário de Dieta de Vidyasusanti02 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
agosto 2021
ter 17: 318 * 18%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
4,27g
 
12,40g
 
59,00g
- -
seg 16: 931 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,61g
 
53,51g
 
113,36g
- -
sáb 14: 983 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,03g
 
54,08g
 
120,45g
1744*  761
sex 13: 659 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,29g
 
36,81g
 
85,05g
- -
qui 12: 916 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,88g
 
59,27g
 
79,68g
- -
outubro 2020
ter 13: 330 * 18%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,00g
 
7,00g
 
47,00g
- -
setembro 2020
sex 25: 693 * 38%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,15g
 
23,29g
 
105,22g
- -
julho 2020
qui 30: 391 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,08g
 
3,39g
 
60,17g
- -
ter 28: 157 * 9%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,30g
 
9,32g
 
30,89g
- -
qua 22: 664 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,52g
 
29,04g
 
79,88g
1678*  1014
ter 21: 507 * 28%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,98g
 
34,93g
 
49,84g
- -
ter 14: 394 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,10g
 
4,00g
 
49,80g
- -
sáb 11: 591 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,70g
 
14,89g
 
93,34g
- -
junho 2020
ter 9: 577 * 32%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,33g
 
19,48g
 
98,33g
- -
seg 8: 777 * 43%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,26g
 
35,70g
 
124,46g
- -
sáb 6: 350 * 19%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,00g
 
8,00g
 
55,00g
- -
maio 2020
sex 15: 210 * 12%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,17g
 
11,39g
 
17,93g
- -
qua 13: 1115 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,51g
 
36,04g
 
172,87g
- -
ter 12: 1177 * 65%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,11g
 
89,79g
 
96,05g
- -
seg 11: 1348 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
72,70g
 
81,49g
 
95,80g
- -
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