Calendário de Dieta de Kesia Teles - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2018
qui 5: 1136 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,75g
 
42,73g
 
223,89g
2575*  1439
qua 4: 1263 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,12g
 
37,66g
 
232,96g
3175*  1912
ter 3: 1498 * 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,81g
 
37,54g
 
357,40g
2575*  1077
seg 2: 1207 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,26g
 
62,58g
 
111,24g
- -
dom 1: 2648 * 132%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
141,66g
 
89,96g
 
265,09g
3175*  527
junho 2018
sáb 30: 1022 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,92g
 
21,60g
 
181,18g
2575*  1553
sex 29: 907 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,52g
 
46,71g
 
79,02g
3175*  2268
qui 28: 1348 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,24g
 
57,03g
 
143,92g
- -
qua 27: 729 * 36%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,81g
 
19,38g
 
126,72g
- -
ter 26: 295 * 15%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,41g
 
4,19g
 
55,12g
- -
seg 25: 1795 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
80,71g
 
65,36g
 
214,23g
3175*  1380
dom 24: 1957 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
103,46g
 
93,02g
 
185,37g
2575*  618
sáb 23: 1522 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
85,02g
 
59,34g
 
151,88g
- -
sex 22: 1356 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
51,32g
 
52,77g
 
183,49g
3175*  1819
qui 21: 1116 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,75g
 
43,80g
 
168,77g
2575*  1459
qua 20: 1252 * 63%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,96g
 
52,85g
 
141,52g
2686*  1434
ter 19: 192 * 10%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,35g
 
2,50g
 
38,26g
3213*  3021
seg 18: 1769 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
73,86g
 
84,05g
 
232,15g
2182*  413
dom 17: 1136 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,47g
 
54,79g
 
117,91g
3213*  2077
sáb 16: 2282 * 114%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
123,30g
 
133,92g
 
168,06g
2606*  324
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.