Calendário de Dieta de frolouva - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 637 Cals (Líp: 21,06g, Proteínas: 38,08g, Carbs : 72,12g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 1274 Cals (Líp: 42,11g, Proteínas: 76,16g, Carbs : 144,25g)

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Info da Média Diária de Calorias

71%
da IDR*
(637 cal )
71% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (46%)
 
Lípidos (30%)
 
Proteínas (24%)
*Baseado num IDR de 900 calorias (24 out 22)
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