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Calendário de Dieta de ikona85 - Visão Geral

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agosto 2024

qui 15:

400 *

30%

Líp:		Prot:		Carbs :
19,34g		7,58g		40,22g

1260*

860

qua 14:

-

-

2168*

-

ter 13:

-

-

1759*

-

seg 12:

-

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1883*

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dom 11:

-

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1896*

-

sáb 10:

-

-

1906*

-

sex 9:

-

-

1781*

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qui 8:

-

-

2090*

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qua 7:

-

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1937*

-

ter 6:

-

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2121*

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seg 5:

-

-

2070*

-

dom 4:

-

-

1703*

-

sáb 3:

-

-

1908*

-

sex 2:

97 *

7%

Líp:		Prot:		Carbs :
0,00g		1,40g		22,75g

2237*

2140

qui 1:

-

-

1962*

-

julho 2024

qua 31:

-

-

1501*

-

ter 30:

975 *

72%

Líp:		Prot:		Carbs :
44,13g		41,62g		102,12g

2003*

1028

seg 29:

-

-

1979*

-

dom 28:

-

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1365*

-

sáb 27:

-

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1389*

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