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Data
Alimento (Cals )
% IDR
Resumo Nutricional
Exercício (Cals )
Líquido (Cals )
junho 2024
dom 30:
-
-
663*
-
sáb 29:
1131 *
81%
Líp:
Prot:
Carbs :
36,74g
30,79g
171,22g
2980*
1849
sex 28:
-
-
2489*
-
qui 27:
-
-
2799*
-
qua 26:
-
-
2792*
-
ter 25:
-
-
2546*
-
seg 24:
322 *
23%
Líp:
Prot:
Carbs :
7,42g
20,22g
38,01g
2500*
2178
dom 23:
-
-
2594*
-
sáb 22:
-
-
1898*
-
sex 21:
-
-
2596*
-
qui 20:
-
-
2935*
-
qua 19:
-
-
2770*
-
ter 18:
-
-
2404*
-
seg 17:
-
-
2640*
-
dom 16:
-
-
2632*
-
sáb 15:
-
-
2288*
-
sex 14:
-
-
2864*
-
qui 13:
-
-
2587*
-
qua 12:
-
-
2413*
-
ter 11:
-
-
2740*
-