Calendário de Dieta de irina_drozh - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
junho 2024
dom 30: - - 663* -
sáb 29: 1131 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,74g
 
30,79g
 
171,22g
2980*  1849
sex 28: - - 2489* -
qui 27: - - 2799* -
qua 26: - - 2792* -
ter 25: - - 2546* -
seg 24: 322 * 23%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,42g
 
20,22g
 
38,01g
2500*  2178
dom 23: - - 2594* -
sáb 22: - - 1898* -
sex 21: - - 2596* -
qui 20: - - 2935* -
qua 19: - - 2770* -
ter 18: - - 2404* -
seg 17: - - 2640* -
dom 16: - - 2632* -
sáb 15: - - 2288* -
sex 14: - - 2864* -
qui 13: - - 2587* -
qua 12: - - 2413* -
ter 11: - - 2740* -
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