Calendário de Dieta de patriciabelem - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
junho 2018
dom 10: 256 * 26%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,28g
 
24,13g
 
22,56g
- -
seg 4: 167 * 17%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,61g
 
13,20g
 
3,53g
- -
dom 3: 498 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
18,26g
 
35,77g
 
50,22g
- -
sex 1: 352 * 35%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,37g
 
42,26g
 
30,36g
- -
maio 2018
qui 31: 51 * 5%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,00g
 
5,50g
 
7,20g
- -
qua 30: 214 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,72g
 
20,07g
 
3,85g
- -
ter 29: 161 * 16%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,59g
 
12,87g
 
2,68g
- -
seg 28: 76 * 8%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,77g
 
2,34g
 
14,85g
- -
ter 22: 211 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,59g
 
16,87g
 
1,97g
- -
seg 21: 565 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,45g
 
31,98g
 
62,84g
- -
sáb 19: 412 * 41%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,93g
 
39,10g
 
52,05g
- -
sex 18: 657 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
30,86g
 
44,92g
 
53,96g
- -
qui 17: 370 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,21g
 
36,00g
 
44,08g
- -
qua 16: 131 * 13%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,64g
 
3,19g
 
30,06g
- -
ter 15: 195 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,95g
 
11,84g
 
13,24g
- -
seg 7: 539 * -
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,75g
 
46,93g
 
53,81g
- -
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