Calendário de Dieta de Domergue - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
junho 2018
ter 19: 1208 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,79g
 
82,71g
 
119,24g
1437*  229
seg 18: 1154 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
40,55g
 
102,37g
 
92,94g
1437*  283
qua 6: 1451 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
59,61g
 
92,65g
 
142,76g
- -
ter 5: 1424 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,84g
 
88,93g
 
142,66g
- -
seg 4: 1422 * 97%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,86g
 
90,42g
 
141,60g
1401*  21
dom 3: 1414 * 96%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,80g
 
93,24g
 
136,44g
- -
sáb 2: 1391 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,60g
 
77,89g
 
132,90g
- -
sex 1: 1479 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,34g
 
89,26g
 
142,37g
- -
maio 2018
qui 31: 1471 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,48g
 
89,73g
 
147,77g
- -
seg 28: 32 * 2%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
1,65g
 
1,78g
 
2,35g
- -
dom 27: 965 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,37g
 
73,75g
 
63,42g
- -
sáb 26: 1061 * 73%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,00g
 
97,56g
 
71,02g
- -
sex 25: 1517 * 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
47,64g
 
130,99g
 
71,05g
- -
qui 24: 1123 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
46,33g
 
69,51g
 
110,51g
- -
qua 23: 1210 * 83%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,16g
 
86,62g
 
72,79g
- -
ter 22: 1107 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,17g
 
74,16g
 
60,48g
- -
seg 21: 952 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,73g
 
61,99g
 
78,32g
- -
dom 20: 1384 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,12g
 
85,45g
 
132,10g
1443*  59
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