Calendário de Dieta de anikoli - setembro 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1328 Cals (Líp: 57,15g, Proteínas: 82,93g, Carbs : 127,31g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 11953 Cals (Líp: 514,35g, Proteínas: 746,34g, Carbs : 1145,82g)

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Info da Média Diária de Calorias

89%
da IDR*
(1328 cal )
89% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (38%)
 
Lípidos (38%)
 
Proteínas (24%)
*Baseado num IDR de 1500 calorias (15 fev 23)
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