Calendário de Dieta de al.almond - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
junho 2018
seg 25: 527 * 25%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,27g
 
33,96g
 
77,51g
- -
dom 24: 671 * 32%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
26,78g
 
41,46g
 
69,74g
- -
sáb 23: 604 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
24,10g
 
23,57g
 
73,83g
- -
sex 22: 504 * 24%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,98g
 
29,79g
 
62,32g
- -
qui 21: 645 * 31%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,41g
 
36,90g
 
96,03g
- -
qua 20: 592 * 28%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,87g
 
18,67g
 
109,24g
- -
sáb 16: 340 * 16%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
6,03g
 
11,83g
 
59,61g
- -
sex 15: 1018 * 48%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,81g
 
103,52g
 
82,88g
- -
qui 14: 611 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,44g
 
29,24g
 
63,52g
- -
qua 13: 1171 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,72g
 
54,35g
 
159,00g
- -
ter 12: 691 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,59g
 
25,49g
 
125,89g
- -
seg 11: 610 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,66g
 
32,63g
 
66,53g
- -
qua 6: 507 * 24%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,76g
 
22,70g
 
94,48g
1688*  1181
maio 2018
dom 27: 434 * 21%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,63g
 
33,16g
 
55,39g
2024*  1590
qui 24: 176 * 8%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,10g
 
6,15g
 
30,90g
1794*  1618
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.