Calendário de Dieta de By Bahadır - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
junho 2018
sex 8: 1274 * 51%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,06g
 
90,25g
 
111,78g
- -
qui 7: 1945 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
71,86g
 
169,18g
 
155,13g
2405*  460
qua 6: 1942 * 78%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
101,09g
 
116,40g
 
139,35g
2405*  463
ter 5: 1381 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
57,78g
 
94,43g
 
121,44g
2419*  1038
seg 4: 1912 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
81,43g
 
102,55g
 
192,74g
2532*  620
dom 3: 1748 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
68,23g
 
97,90g
 
186,28g
- -
sáb 2: 1835 * 73%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
59,12g
 
103,04g
 
224,32g
2532*  697
sex 1: 2035 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
82,05g
 
152,28g
 
174,74g
2532*  497
maio 2018
qui 31: 2299 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
112,40g
 
102,13g
 
231,06g
2532*  233
qua 30: 2247 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
84,72g
 
116,02g
 
246,21g
2532  285
ter 29: 1906 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
59,14g
 
98,74g
 
242,81g
2083*  177
seg 28: 2201 * 88%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
108,64g
 
154,00g
 
152,18g
2555*  354
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