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Calendário de Dieta de pjlpn2012 - Visão Geral

 

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Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
dezembro 2021
qui 30: - - 800* -
qua 29: - - 2892* -
ter 28: - - 3194* -
seg 27: - - 3232* -
dom 26: - - 2354* -
sáb 25: - - 2761* -
sex 24: - - 1853* -
seg 20: - - 1591* -
sex 17: - - 1078* -
qui 16: - - 3080* -
qua 15: - - 3294* -
ter 14: - - 3034* -
seg 13: - - 2840* -
dom 12: - - 1979* -
sáb 11: - - 3021* -
sex 10: - - 3206* -
qui 9: - - 3267* -
qua 8: - - 2535* -
ter 7: - - 2954* -
seg 6: - - 1662* -
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