Calendário de Dieta de Daniel Fogassa - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
julho 2018
ter 17: 350 * 13%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,98g
 
36,60g
 
16,47g
- -
seg 16: 1076 * 40%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,73g
 
88,84g
 
69,69g
- -
dom 15: 1503 * 56%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
92,34g
 
95,12g
 
68,61g
- -
sáb 14: 2175 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
120,64g
 
164,80g
 
81,01g
2284*  109
sex 13: 1881 * 70%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
61,82g
 
117,66g
 
133,88g
- -
qui 12: 1847 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,49g
 
68,27g
 
241,08g
2267*  420
qua 11: 2411 * 89%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
45,74g
 
104,07g
 
143,87g
- -
ter 10: 2502 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
120,99g
 
210,24g
 
140,08g
2664*  162
seg 9: 1428 * 53%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,25g
 
100,67g
 
126,62g
- -
dom 8: 1590 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,55g
 
43,27g
 
40,53g
- -
sáb 7: 1488 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
59,82g
 
57,06g
 
149,62g
- -
qua 4: 1578 * 58%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,49g
 
72,45g
 
175,60g
- -
ter 3: 1963 * 73%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
64,27g
 
80,11g
 
158,44g
- -
seg 2: 1675 * 62%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
78,18g
 
74,70g
 
170,22g
2643*  968
dom 1: 1794 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
72,15g
 
137,95g
 
143,70g
- -
junho 2018
sáb 30: 1476 * 55%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,88g
 
91,87g
 
132,99g
- -
sex 29: 1820 * 67%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,67g
 
188,58g
 
133,04g
- -
qui 28: 1782 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,37g
 
59,45g
 
178,99g
- -
qua 27: 2222 * 82%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
86,37g
 
79,54g
 
181,08g
- -
ter 26: 2258 * 84%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
83,23g
 
131,65g
 
251,28g
2293*  35
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.