Calendário de Dieta de satriodemz - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
fevereiro 2019
qua 27: 672 * 38%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
39,27g
 
22,94g
 
62,06g
- -
seg 18: 85 * 5%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,31g
 
1,33g
 
21,39g
- -
qui 7: 634 * 35%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
22,16g
 
27,68g
 
84,42g
- -
qua 6: 393 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,59g
 
11,55g
 
69,48g
- -
janeiro 2019
qua 30: 170 * 10%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,57g
 
2,84g
 
42,57g
- -
ter 29: 1056 * 59%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,40g
 
15,39g
 
182,01g
- -
seg 28: 508 * 28%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,91g
 
12,48g
 
95,20g
- -
sex 25: 78 * 4%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
3,30g
 
1,84g
 
10,48g
- -
qui 24: 933 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,94g
 
16,35g
 
124,12g
- -
qua 23: 845 * 47%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
16,57g
 
24,69g
 
151,42g
- -
ter 22: 1139 * 64%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
29,64g
 
32,65g
 
193,74g
- -
seg 21: 391 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,02g
 
3,28g
 
66,62g
- -
qui 17: 1439 * 81%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
50,30g
 
54,35g
 
194,22g
- -
qua 16: 1019 * 57%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
36,85g
 
24,55g
 
148,29g
- -
ter 15: 526 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
10,00g
 
27,25g
 
83,43g
- -
seg 14: 1527 * 85%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
69,72g
 
52,48g
 
187,87g
- -
qui 10: 539 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,19g
 
15,60g
 
94,28g
- -
qua 9: 928 * 52%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
38,21g
 
22,43g
 
129,63g
- -
ter 8: 610 * 34%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,56g
 
18,05g
 
102,76g
- -
seg 7: 527 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,28g
 
24,73g
 
49,56g
- -
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