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Calendário de Dieta de gentlestrobist - Visão Geral
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Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios
Data
Alimento (Cals )
% IDR
Resumo Nutricional
Exercício (Cals )
Líquido (Cals )
fevereiro 2022
dom 6:
1132 *
63%
Líp:
Prot:
Carbs :
50,08g
73,71g
94,47g
2408*
1276
sáb 5:
1176 *
65%
Líp:
Prot:
Carbs :
44,88g
74,25g
112,30g
2557*
1381
sex 4:
1056 *
59%
Líp:
Prot:
Carbs :
61,38g
59,34g
63,31g
2457*
1401
qui 3:
-
-
2474*
-
qua 2:
-
-
2504*
-
ter 1:
-
-
2596*
-
janeiro 2022
seg 31:
-
-
2393*
-
dom 30:
-
-
2516*
-
sáb 29:
-
-
2379*
-
sex 28:
-
-
2333*
-
qui 27:
-
-
2396*
-
qua 26:
-
-
2211*
-
ter 25:
-
-
2575*
-
seg 24:
-
-
2288*
-
dom 23:
-
-
2482*
-
sáb 22:
-
-
2879*
-
sex 21:
-
-
2817*
-
qui 20:
-
-
2465*
-
qua 19:
-
-
2616*
-
ter 18:
-
-
2358*
-