Calendário de Dieta de skippii - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
abril 2014
qua 16: 499 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,25g
 
17,93g
 
82,26g
- -
ter 15: 1159 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
43,11g
 
52,40g
 
135,12g
- -
seg 14: 1779 * 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,61g
 
90,20g
 
154,21g
2446*  667
dom 13: 1864 * 110%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,68g
 
96,60g
 
168,76g
- -
sáb 12: 1835 * 108%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,37g
 
90,18g
 
121,10g
- -
sex 11: 1956 * 115%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
55,73g
 
69,26g
 
172,00g
2340*  384
qui 10: 1971 * 116%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
49,37g
 
95,43g
 
161,67g
- -
qua 9: 1845 * 109%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,61g
 
59,07g
 
149,81g
- -
ter 8: 1278 75%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
53,27g
 
54,18g
 
145,77g
- -
qua 2: 265 * 16%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
7,00g
 
12,98g
 
38,98g
- -
ter 1: 2168 * 128%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
75,82g
 
79,35g
 
167,64g
- -
março 2014
seg 31: 1338 * 79%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,07g
 
63,93g
 
180,77g
- -
dom 30: 1608 * 95%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,96g
 
54,17g
 
211,98g
- -
sáb 29: 2179 * 128%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
15,45g
 
64,95g
 
175,82g
- -
sex 28: 1170 * 69%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,01g
 
97,44g
 
146,21g
- -
qui 27: 1529 * 90%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,82g
 
123,28g
 
163,67g
- -
qua 26: 2245 * 132%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
66,51g
 
89,21g
 
188,47g
- -
ter 25: 1304 * 77%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
56,08g
 
63,11g
 
125,88g
2343*  1039
seg 24: 1127 * 66%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
42,57g
 
54,49g
 
136,65g
2391*  1264
dom 23: 1357 * 80%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,00g
 
42,38g
 
165,38g
- -
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