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Data
Alimento (Cals )
% IDR
Resumo Nutricional
Exercício (Cals )
Líquido (Cals )
setembro 2024
dom 22:
-
-
670*
-
sáb 21:
-
-
1261*
-
sex 20:
-
-
1471*
-
qui 19:
121 *
9%
Líp:
Prot:
Carbs :
2,44g
4,59g
18,55g
1270*
1149
qua 18:
-
-
1441*
-
ter 17:
-
-
1528*
-
seg 16:
-
-
1322*
-
dom 15:
-
-
1316*
-
sáb 14:
180 *
14%
Líp:
Prot:
Carbs :
9,25g
9,27g
16,68g
1298*
1118
sex 13:
-
-
1282*
-
qui 12:
-
-
1376*
-
qua 11:
-
-
1477*
-
ter 10:
-
-
1365*
-
seg 9:
-
-
1422*
-
dom 8:
-
-
1266*
-
sáb 7:
-
-
1300*
-
sex 6:
-
-
1419*
-
qui 5:
-
-
1293*
-
qua 4:
-
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1464*
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ter 3:
-
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1429*
-