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Jessika Rodrigues
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Calendário de Dieta de Jessika Rodrigues - Visão Geral
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Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios
Data
Alimento (Cals )
% IDR
Resumo Nutricional
Exercício (Cals )
Líquido (Cals )
maio 2024
seg 13:
599 *
54%
Líp:
Prot:
Carbs :
30,48g
73,42g
4,26g
2109*
1510
dom 12:
-
-
1406*
-
sáb 11:
-
-
1982*
-
sex 10:
-
-
2085*
-
qui 9:
-
-
2275*
-
qua 8:
-
-
2219*
-
ter 7:
-
-
2255*
-
seg 6:
-
-
1764*
-
dom 5:
-
-
1992*
-
sáb 4:
-
-
1760*
-
sex 3:
-
-
2282*
-
qui 2:
738 *
67%
Líp:
Prot:
Carbs :
23,64g
64,92g
61,36g
2533*
1795
qua 1:
-
-
2149*
-
abril 2024
ter 30:
-
-
1560*
-
seg 29:
-
-
1411*
-
dom 28:
-
-
1581*
-
sáb 27:
-
-
1149*
-
sex 26:
-
-
2232*
-
qui 25:
-
-
2180*
-
qua 24:
-
-
2301*
-