Calendário de Dieta de martorn - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
seg 2: - - 3226* -
dom 1: - - 2323* -
agosto 2024
sáb 31: - - 2926* -
sex 30: - - 3008* -
qui 29: - - 2237* -
qua 28: - - 2738* -
ter 27: - - 2959* -
seg 26: - - 3890* -
dom 25: - - 2328* -
sáb 24: - - 2480* -
sex 23: - - 1676* -
qui 22: - - 2998* -
qua 21: - - 2790* -
ter 20: 2011 * 112%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
84,34g
 
114,61g
 
205,63g
2764*  753
seg 19: 1975 * 110%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
102,38g
 
121,62g
 
143,91g
3032*  1057
dom 18: - - 2671* -
sáb 17: - - 1603* -
sex 16: - - 1665* -
qui 15: - - 1665* -
qua 14: - - 1665* -
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