Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios
| setembro 2024 |
| qua 11: |
400 *
|
25%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
15,70g |
|
17,89g |
|
48,02g |
|
-
|
-
|
| ter 3: |
295 *
|
18%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
15,35g |
|
16,27g |
|
21,93g |
|
-
|
-
|
| agosto 2024 |
| seg 26: |
329 *
|
21%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
7,88g |
|
32,52g |
|
31,06g |
|
-
|
-
|
| qua 21: |
1360 *
|
85%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
50,14g |
|
94,16g |
|
137,03g |
|
-
|
-
|
| ter 20: |
169 *
|
11%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
4,66g |
|
7,99g |
|
23,22g |
|
-
|
-
|
| sex 16: |
641 *
|
40%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
18,68g |
|
49,71g |
|
65,96g |
|
-
|
-
|
| qui 15: |
740 *
|
46%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
19,10g |
|
53,22g |
|
85,99g |
|
-
|
-
|
| qua 14: |
743 *
|
46%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
23,47g |
|
50,11g |
|
82,44g |
|
-
|
-
|
| ter 13: |
621 *
|
39%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
8,64g |
|
45,03g |
|
88,33g |
|
-
|
-
|
| seg 12: |
650 *
|
41%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
25,19g |
|
25,24g |
|
80,95g |
|
-
|
-
|
| qua 7: |
739 *
|
46%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
16,75g |
|
56,75g |
|
87,82g |
|
-
|
-
|
| ter 6: |
311 *
|
19%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
15,37g |
|
16,80g |
|
25,18g |
|
-
|
-
|
| julho 2024 |
| qui 25: |
506 *
|
32%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
23,91g |
|
28,41g |
|
42,91g |
|
-
|
-
|
| sex 19: |
128 *
|
8%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
1,60g |
|
20,00g |
|
8,50g |
|
-
|
-
|
| junho 2024 |
| sáb 22: |
513 *
|
32%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
19,43g |
|
23,48g |
|
60,77g |
|
-
|
-
|
| maio 2024 |
| sex 17: |
407 *
|
41%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
15,78g |
|
21,59g |
|
47,45g |
|
-
|
-
|
| março 2024 |
| seg 11: |
280 *
|
28%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
11,47g |
|
17,03g |
|
26,12g |
|
-
|
-
|
| fevereiro 2024 |
| sex 16: |
263 *
|
27%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
12,67g |
|
15,18g |
|
20,76g |
|
-
|
-
|
| dezembro 2023 |
| ter 5: |
452 *
|
46%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
12,84g |
|
42,81g |
|
45,75g |
|
-
|
-
|
| sex 1: |
1071 *
|
109%
|
Líp: |
|
Prot: |
|
Carbs : |
25,42g |
|
57,83g |
|
153,60g |
|
-
|
-
|
|
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