Calendário de Dieta de Stasya_pavlova - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2018
qui 13: 337 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,19g
 
13,07g
 
55,39g
- -
ter 4: 617 * 41%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,29g
 
13,04g
 
118,10g
- -
dom 2: 608 * 41%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,63g
 
34,19g
 
99,66g
- -
agosto 2018
qua 29: 443 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,98g
 
15,79g
 
76,64g
- -
ter 14: 470 * 31%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,71g
 
25,80g
 
73,76g
- -
seg 13: 554 * 37%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
21,69g
 
22,10g
 
68,00g
- -
dom 12: 444 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,02g
 
28,98g
 
56,44g
1275*  831
sáb 11: 514 * 34%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,51g
 
45,41g
 
56,47g
- -
sex 10: 497 * 33%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,78g
 
19,18g
 
84,35g
- -
qui 9: 481 * 32%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
4,93g
 
13,89g
 
95,77g
- -
qua 8: 447 * 30%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,70g
 
15,36g
 
72,99g
- -
ter 7: 696 * 46%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
35,11g
 
55,85g
 
36,75g
- -
seg 6: 401 * 27%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,92g
 
18,40g
 
55,85g
- -
dom 5: 483 * 32%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
8,71g
 
9,27g
 
94,67g
- -
sáb 4: 578 * 39%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
13,33g
 
26,56g
 
93,14g
- -
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