Calendário de Dieta de VikaCh94 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2024
qua 4: 348 * 20%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,60g
 
7,60g
 
76,40g
- -
agosto 2024
sex 30: - - 1110* -
qui 29: - - 1639* -
qua 28: - - 983* -
seg 26: 131 * 8%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
9,77g
 
6,62g
 
4,78g
- -
sáb 24: - - 47* -
sex 23: - - 1642* -
qui 22: 60 * 4%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
0,40g
 
0,80g
 
15,00g
1647*  1587
qua 21: - - 855* -
ter 20: - - 2284* -
seg 19: - - 1233* -
sáb 17: 374 * 22%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,00g
 
10,50g
 
51,80g
1159*  785
sex 16: - - 1820* -
qui 15: - - 975* -
qua 14: - - 674* -
ter 13: - - 2180* -
seg 12: 722 * 42%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
20,32g
 
53,44g
 
83,64g
2125*  1403
dom 11: - - 814* -
sáb 10: 430 * 25%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
25,00g
 
4,00g
 
41,00g
- -
sex 9: - - 1343* -
qui 8: - - 1639* -
qua 7: 177 * 10%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
12,90g
 
9,50g
 
5,70g
2143*  1966
ter 6: - - 2109* -
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.