Calendário de Dieta de Mirthza - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
maio 2024
sex 31: - - 625* -
qui 30: - - 2414* -
qua 29: - - 2125* -
ter 28: - - 2038* -
seg 27: - - 2110* -
dom 26: - - 2507* -
sáb 25: - - 3349* -
sex 24: - - 2028* -
qui 23: - - 2101* -
qua 22: - - 3007* -
ter 21: - - 2970* -
seg 20: - - 2792* -
dom 19: - - 1961* -
sáb 18: - - 2683* -
sex 17: - - 2171* -
qui 16: - - 2353* -
qua 15: - - 2004* -
ter 14: - - 2479* -
seg 13: 697 * 39%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
58,12g
 
30,17g
 
15,14g
2906*  2209
dom 12: - - 1950* -
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