Calendário de Dieta de kelseyjoe - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals ) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals ) Líquido (Cals )
setembro 2019
seg 16: 1570 * 104%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
116,08g
 
95,09g
 
38,62g
348*  1222
maio 2019
ter 7: 441 * 29%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
11,10g
 
40,71g
 
43,37g
- -
abril 2019
qua 17: 1402 * 93%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,26g
 
76,98g
 
191,37g
- -
ter 16: 1525 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,47g
 
91,36g
 
172,21g
- -
seg 15: 906 * 60%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,34g
 
49,72g
 
80,31g
- -
sáb 13: 1417 * 94%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
54,66g
 
78,30g
 
156,19g
- -
março 2019
ter 5: 1031 * 68%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,25g
 
52,08g
 
180,20g
- -
janeiro 2019
qua 30: 1032 * 76%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
27,49g
 
47,58g
 
155,11g
- -
ter 29: 1490 * 99%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
33,45g
 
62,82g
 
250,91g
- -
sex 25: 1306 * 100%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
17,29g
 
97,55g
 
192,40g
- -
ter 22: 654 * 50%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,37g
 
48,18g
 
84,69g
- -
seg 21: 1472 * 113%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
48,11g
 
81,99g
 
192,26g
170*  1302
dom 20: 586 * 45%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
14,16g
 
45,84g
 
71,44g
- -
qui 17: 1203 * 92%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
41,54g
 
89,77g
 
127,98g
- -
ter 15: 1276 * 98%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
60,67g
 
50,93g
 
137,61g
- -
ter 8: 1184 * 91%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
31,22g
 
56,87g
 
178,79g
- -
seg 7: 1314 * 101%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
52,11g
 
68,72g
 
151,87g
- -
dom 6: 1271 * 106%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
37,74g
 
66,14g
 
164,99g
- -
sáb 5: 1260 * 105%
Líp:
 
Prot:
 
Carbs :
44,09g
 
70,55g
 
150,80g
1653*  393
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